Uitgeroepen tot Bredase Smaakmaker 2019 door burgemeester Paul Depla

“Ik was zeventien en kreeg een burn-out. Op een morgen stond ik op. Mijn lichaam lag nog op bed, maar met mijn hoofd zat ik al op de fiets. Zo druk in mijn hoofd en zo moe.” Volgens het Centraal Bureau van de Statistiek ervaarden jongeren in de leeftijdscategorie 25-35 jaar de meeste burn-outklachten in 2018. De Bredase Nikki was er dus al vroeg bij. “Ja, ik ben nu 21 jaar en kan gelukkig zeggen dat mijn burn-outklachten eind 2017 over zijn gegaan, maar het was een moeilijke periode. In februari 2018 ben ik het proces van de burn-out gaan beschrijven. Een half jaar later gaf ik mijn boek uit.”

“Wat ik voor iemand was vóór mijn burn-out? Ik was heel zorgzaam. Ik was altijd maar iedereen aan het helpen. Ik deed het goed op school. Bovendien ben ik perfectionistisch, dus het moest altijd goed zijn. In mijn leven gebeurde ondertussen ook veel. Zo verloor ik een dierbaar familielid. Ook begon ik in mijn examenjaar meer en meer de gevolgen van de scheiding van mijn ouders in te zien, niet alleen de implicaties voor mijzelf maar ook voor mijn moeder.” Nikki past wat dat betreft naadloos in het risicoprofiel dat arbeidssocioloog Jan Denys heeft opgesteld voor burn-out met termen als ‘perfectionistisch’, ‘veel zelfdiscipline’, ‘zorgzaam’ en ‘graag en hard werken’

Ontdek hier mijn Smaakmakers-interview en uitverkiezing.

Geef een antwoord